صحة وجمال
-
هذا العصير برمضان ينقي جسمك من السموم ويخفض وزنك
عادة ما نتناول العديد من العصائر الرمضانية أثناء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، والتي في الأغلب تكون عالية في…
أكمل القراءة » -
دراسة: الحليب ومشتقاته لا تسمّن أطفالكم
أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الحليب ومشتقاته، مثل الجبن والزبادي، وغيرها لا تعلب دوراً في إصابة الأطفال بالسمنة في مرحلة…
أكمل القراءة » -
القرع المر عدو الشعر!
حذر تقرير طبي فرنسي، الجمعة، من أن القرع المرّ قد يحوي توكسينات قوية، وذلك بعد تسجيل حالات تسمم جراء تناول…
أكمل القراءة » -
خطوات للتخلص من التجاعيد المبكرة
تعاني بعض الفتيات من ظهور التجاعيد المبكرة على بشرتهن في العشرينات أو الثلاثينات من دون أن يدركن الأسباب ولا سبل…
أكمل القراءة » -
تحذير أميركي: ‘إياكم وهذا الدواء’
حذرت إدارة الأغذية والأدوية الأميركية من خطر إعطاء الأطفال أدوية تهدئة الأوجاع الناتجة عن بروز الأسنان والتي تحتوي على مادة…
أكمل القراءة » -
السمنة تهدد ربع سكان العالم!
حذر باحثون من توقع مثير للقلق يفيد بأن ما يقارب ربع سكان العالم سيصبحون من البدناء بحلول عام 2045، في…
أكمل القراءة » -
تحذير من تناول اكثر من 500 غم لحوم في الاسبوع
تظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
النعناع لـ علاج الصداع سريعاً
هل تعانين من ألم في الرأس؟ وهل يسبب لك التوتر أو التعب والإجهاد أو الصيام صداعاً في الرأس؟ النعناع كفيل…
أكمل القراءة » -
أدوية تجعل جلدك أكثر حساسية للشمس
حذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من أن بعض الأدوية تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس، موضحاً أن المضادات الحيوية والمسكنات…
أكمل القراءة » -
بيضة يوميا تحميك من أمراض خطيرة
قال علماء من جامعتي بكين وأكسفورد إن تناول بيضة يوميا، يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجد…
أكمل القراءة » -
أعراض الغدة الدرقية “الخاملة” وطرق علاجها
قصور الغدة الدرقية يعني عدم قدرتها على إفراز الكمية الكافية من هرمون “الثيروكسين”للجسم، وهو الهرمون الذي يقوم بالعديد من المهام…
أكمل القراءة » -
اتبعي هذه الخطوات لتحافظي على بشرتك بالصيف!
يشكّل فصل الصيف خطراً كبيراً على البشرة ذلك بسبب التعرّف المستمرّ وأشعة الشمس الضارّة والحارقة. لذلك وعند بداية هذا الفصل،…
أكمل القراءة » -
تعرف على السعرات الحرارية لموائد الإفطار الرمضانية
تمثل السعرات الحرارية خاصة خلال شهر رمضان المبارك، هاجساً يؤرق الكثيرين من الرجال والنساء على حد سواء، حيث تكثر الولائم…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب جفاف الجسم في رمضان
حذّر استشاري جراحات الجلد والعلاج بالليزر ياسر أبو العلا من جفاف الجلد خلال فترة الصيام نظراً لأن معظم خلايا الجسم…
أكمل القراءة » -
المشروب الأكثر فائدة للإنسان
توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنّ أفضل المشروبات فائدة للإنسان هي أوراق أشجار القهوة المغلية. وبحسب “روسيا اليوم”، درس العلماء…
أكمل القراءة » -
البدانة.. أرقام مخيفة
تكهنت دراسة أوروبية بزيادة نسبة البدانة بين سكان العالم بعد حوالي 27 عاما بمقدار حوالي الضعف. وأشارت ورقة بحثية قدمت…
أكمل القراءة » -
الكمية الصحية لتناول اللحوم
تظهر في كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب الصداع في رمضان ؟
مشكلة سنوية يتعرض لها العديد من الصائمين في أوائل أيام شهر رمضان، نظراً لتغير مواعيد تناول الأطعمة والمشروبات، والصيام لفترة…
أكمل القراءة » -
لماذا يلح أطباء القلب على تناول السمك ؟
يؤكد معظم العلماء أن النظام الغذائي وبعض الأطعمة لها تأثير قوي لا على وزن الشخص، بل على صحة الدماغ والقلب…
أكمل القراءة » -
نصائح جمالية خلال رمضان
يحلّ شهر رمضان المبارك وتبدأ الكثير من السيدات بزيادة الاعتناء بجمالهنّ الطبيعي، بدءًا بأصول العناية ببشرتكِ خلال الصيام، إلى الخلطات…
أكمل القراءة » -
4 أسباب تدفعك للإكثار من تناول التمر في رمضان
يرتبط شهر رمضان لدى الكثيرين بتناول حبات التمر في بداية وجبة الإفطار، وهي عادة مستحبة عملاً بالأحاديث النبوية الشريفة. ويقدم…
أكمل القراءة » -
نقص هذا الفيتامين قد يصيبك بالشلل !
لكل خلية وجهاز وعضو في أجسادنا إكسير يمده بالحياة ويحسن وظائفه وينظم آداءه، ولذلك فإن نقصانه أو فقدانه يؤدي حتماً…
أكمل القراءة » -
عقار سحري لمكافحة الكوليسترول
حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن بعض العلماء…
أكمل القراءة » -
لا تشربوا الكثير من المياه عند السحور
يعد العطش الشديد خلال ساعات الصيام أكبر الأزمات التي تواجه الصائمين خلال الصيف، حيث يحتاج جسم الانسان الى 3 لترات…
أكمل القراءة » -
أفضل غسول لبشرتك في رمضان
تتعرض البشرة بشكل عام لنوع من الجفاف في رمضان، مع ساعات الصيام الطويلة، بخاصة البشرة الجافة، مع نقص شرب المياه…
أكمل القراءة » -
لدغة البعوض تدمر النظام المناعي البشري
قال علماء إن لدغات البعوض تثير رد فعل تحسسيا لدى الأشخاص على خلفية ضعف نظام المناعة تؤدي إلى الإصابة بالتهابات…
أكمل القراءة » -
الصيام 18 ساعة.. كلمة السر للوقاية من أمراض خطيرة
إذا رغبت في خفض ضغط الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري والسيطرة على الشهية والرغبة في تناول الوجبات الليلية، يمكنك…
أكمل القراءة » -
نصائح لمرضى القلب في رمضان
إن الصيام يعود بفوائد عدة على مرضى القلب؛ إذ تنخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب المختلفة مثل الأزمة القلبية (الجلطة)، والفشل…
أكمل القراءة » -
هل يحتاج الطفل إلى مكملات غذائية ؟
قال مركز حماية المستهلك بولاية ساكسونيا السفلى إن الطفل، الذي يتمتع بصحة جيدة، لا يحتاج في المعتاد إلى تناول مكملات…
أكمل القراءة » -
كيف تتغلب على الصداع أثناء الصيام ؟
يعاني الكثير من الصائمين من الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون لحرارة الشمس القاسية،…
أكمل القراءة »